Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiia35
Журнал
03 сен 18
Anastasiia35- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя Anastasiia35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
877 ккал
Жир: 42,93г | Белк: 67,96г | Углев: 56,32г.
Завтрак:
Авокадо, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Овсянка.
Обед:
Ржаной Хлеб, Гречневый Суп.
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Говяжий Фарш.
Перекус/Другое:
Маффины, QNT Vegan Protein Vanilla Macaroon.
подробнее ...
587 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 15 минуты, Степпер - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiia35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю