Anastasiia35- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя Anastasiia35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

66,4 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

877 ккал

Жир: 42,93г | Белк: 67,96г | Углев: 56,32г. Завтрак: Авокадо, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Овсянка. Обед: Ржаной Хлеб, Гречневый Суп. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Говяжий Фарш. Перекус/Другое: Маффины, QNT Vegan Protein Vanilla Macaroon. подробнее ...

587 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 15 минуты, Степпер - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiia35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiia35- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

Anastasiia35-Изменение Веса