Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленчик))
Журнал
03 сен 18
Ленчик))- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя Ленчик))
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
82 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1127 ккал
Жир: 55,18г | Белк: 61,52г | Углев: 99,04г.
Завтрак:
Здравник Цикорий Растворимый, Santavita Granola Кокос, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара.
Обед:
Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Имбирь, Вареное Яйцо, Чай, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака.
Ужин:
Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом).
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Творог 9%, Печеное Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленчик))-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю