popa_na_proka4ke- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя popa_na_proka4ke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1504 ккал

Жир: 54,42г | Белк: 75,91г | Углев: 182,87г. Завтрак: Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Оладьи из Рисовой Муки и Снежка. Обед: Куриная Грудка с Кабачками, Восход Хлеб с Отрубями, Гречка Отварная. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Нектарин, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное , KDV Нуга со Вкусом Пломбира, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Творожная Запеканка с Бананом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popa_na_proka4ke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popa_na_proka4ke- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

popa_na_proka4ke-Изменение Веса