lenabakul- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя lenabakul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

121,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

866 ккал

Жир: 39,15г | Белк: 51,39г | Углев: 80,35г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе (Растворимое), Ашан Сыр Российский 50%. Обед: Семейные Секреты Рагу из Овощей, Куриное Филе с Сыром. Ужин: Перекресток Пирожок с Мясом, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. подробнее ...

3013 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenabakul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenabakul- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

lenabakul-Изменение Веса