Chanterella- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя Chanterella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1352 ккал

Жир: 45,24г | Белк: 50,73г | Углев: 189,53г. Завтрак: Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Щи с Мясом. Ужин: Хлеб Черный, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Груша. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chanterella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chanterella- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

Chanterella-Изменение Веса