gulinlin- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя gulinlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

195d 10点半 t30🔽⬆️🤦🏻‍♀️😭 肥了🐷🐷⋯⋯ 約哥，漢堡排肯定比牛排肥啊，有調味有掐粉啥的，而且上下的麵包和炸薯條我都破例吃光了⋯⋯ 只有炒蛋沒吃完⋯⋯ 雖然体脂肥了，但吃過了很開心，是療癒效用 😄😄😍😍⋯⋯ 上完廁所了，來更新假象⋯⋯ 😜😜

57,2 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

78 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 22

Комментария

竟然還可以降，哞干單👍… 只要可以降，先不用管內容啦 😅😅

02 сен 18 написано членом: albin8

體脂⬆️了啦 ⋯ 哪有⬇️ 😅

02 сен 18 написано членом: gulinlin

我每次💩都是-0.3，还沒上之前+0.2 ，上完就-0.1 了

02 сен 18 написано членом: gulinlin

去喝杯黑咖啡，排水，體脂率馬上就↓ 😅

02 сен 18 написано членом: albin8

美少女都喝黑咖啡ㄚ，不過妳每天喝水量真的不多會不會也因為這樣所以體脂減不下來😅😅😅

02 сен 18 написано членом: chenxxxcccc

我每天水真的喝太少，從沒超過1千 ⋯🤦🏻‍♀️

02 сен 18 написано членом: gulinlin

排水，體脂應該是⬆️吧 🤔🤔

02 сен 18 написано членом: gulinlin

脂肪含水率比較高，所以有氧的一開始都是排水而已啊，要持續流汗到一定程度才會燃燒到脂肪… 💦💩 在一般體重計大部分都會判斷為體脂的樣子

02 сен 18 написано членом: albin8

所以昨晚的漢堡跟薯條等等搞不好還在腸胃前段，現在喝分解茶這之類的也許還來得及… 加速排除 😅😅

02 сен 18 написано членом: albin8

我就說💩💩💩就降了我晚上還有聚餐🤦🏻‍♂️

02 сен 18 написано членом: josephc0917

約哥我現在放假要回家大吃大喝了⋯ 一起🤝🤝🤝🤝🤝

02 сен 18 написано членом: gulinlin

對⋯ 我昨天吃的，要明天才會反應⬆️啦，我的都是隔2天才有反應⋯⋯ 但回家也沒體重機好量，剛好⋯⋯

02 сен 18 написано членом: gulinlin

我本來下午還有一拖海港下午茶補肥剛剛推掉下禮拜饗饗不能連吃二個禮拜😅😅😅

03 сен 18 написано членом: josephc0917

下午茶補肥不吃太可惜了啦

03 сен 18 написано членом: gulinlin

期待你的饗饗⋯ 一定要貼上來分享哦⋯ 我們要視吃

03 сен 18 написано членом: gulinlin

看價位跟探索廚房差不多有同事說饗饗比較好吃去試試看那天先繞了一圈 view很漂亮種類也比探索多好不好吃要試了才知道😅😅😅

03 сен 18 написано членом: josephc0917

期待中😍😍😍

03 сен 18 написано членом: chenxxxcccc

有好吃我再來訂位～～

03 сен 18 написано членом: gulinlin

超期待的 😍😍🤤🤤哈哈

03 сен 18 написано членом: gulinlin

隊長又降了👍

03 сен 18 написано членом: 尼歐NEO

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gulinlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gulinlin- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

gulinlin-Изменение Веса