Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жуч
Журнал
03 сен 18
Жуч- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя Жуч
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1293 ккал
Жир: 39,73г | Белк: 92,10г | Углев: 156,65г.
Завтрак:
Лента Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Гауда, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Дикси Груша Сезонная, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Жуч-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю