ahulkhairat- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя ahulkhairat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1900 ккал

Жир: 56,03г | Белк: 54,70г | Углев: 292,01г. Завтрак: Nasi Kuning, Apel. Обед: Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Kuning. Ужин: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Mayora Beng Beng, Wall's Cornetto Black & White, Manisan. Перекус/Другое: Manisan, Manisan, Manisan, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Nestle Koko Krunch (30g). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahulkhairat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahulkhairat- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

ahulkhairat-Изменение Веса