기무라700- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя 기무라700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

50,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1620 ккал

Жир: 53,19г | Белк: 72,25г | Углев: 224,31г. Завтрак: 바나나, 파리바게트 단팥크림빵, 일반 팬케익, 소고기미역국, 현미잡곡밥, 흰강낭콩. Обед: 부침개, 토마토, 풀무원 연두부, 삶은 계란, 떡볶이, 밥. Ужин: 콩나물국, 김치볶음, 토마토, 풀무원 연두부, 계란후라이, 밥. Перекус/Другое: 아이스라떼, 복숭아. подробнее ...

1242 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

기무라700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

기무라700- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

기무라700-Изменение Веса