ramblemanje- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

103,7 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

3060 ккал

Жир: 156,42г | Белк: 177,10г | Углев: 241,91г. Завтрак: Scrambled Egg , Columbus Turkey Bacon, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Обед: Boar's Head Sandwich Style Pepperoni, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Trader Joe's Pizza Dough. Ужин: Costco Cinnamon Butter Pound Coffee Cake, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса