Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NastaSt
Журнал
01 сен 18
NastaSt- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя NastaSt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018
86 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
1723 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 57,55г | Углев: 239,69г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%.
Обед:
Кабачки Жареные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные.
Ужин:
Райт Плов из Свинины.
Перекус/Другое:
Яблоки, Кофе Мокко, Яблоки, Яблоки.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NastaSt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю