Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofiya.chermenskaya2016
Журнал
02 сен 18
sofiya.chermenskaya2016- Журнал, 02 сен 18
Параметры Пользователя sofiya.chermenskaya2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2018:
1152 ккал
Жир: 33,10г | Белк: 105,56г | Углев: 119,56г.
Завтрак:
Яблочные Оладьи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Наполеон ПП, Ленивая Овсянка, Чернослив.
Обед:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Вкусный День Творог Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры.
Ужин:
Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Орбит Жвачка, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие .
подробнее ...
147 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofiya.chermenskaya2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю