Nunu Bactiar- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя Nunu Bactiar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

1033 ккал

Жир: 20,30г | Белк: 49,83г | Углев: 164,88г. Завтрак: Vanilla Wafer Cookie. Обед: Vermicelli, Rumah Makan Sederhana Rendang, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Ужин: Banana, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chicken. Перекус/Другое: Orange Mango Juice Drink. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Пресс - 2 минуты, Отдыхать - 16 часа и 58 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nunu Bactiar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nunu Bactiar- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

Nunu Bactiar-Изменение Веса