alexi-s- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя alexi-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

109,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

2431 ккал

Жир: 111,01г | Белк: 117,53г | Углев: 243,37г. Завтрак: Залесский Фермер Сырок в Молочном Шоколаде , Myprotein Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Паста Карбонара. Ужин: Vici Лосось Слабосоленый, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Перекус/Другое: Олейна Подсолнечное Масло , Залесский Фермер Творог 9%, Яйцо, Пиканта Вишневый Сироп, Гарнец Мука Кукурузная, Сахар, Арбуз, Арбуз. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexi-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexi-s- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

alexi-s-Изменение Веса