Вискус- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя Вискус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

989 ккал

Жир: 51,06г | Белк: 62,09г | Углев: 76,61г. Завтрак: Чай, Наша Ферма Сыр Домашний с Зеленью, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, President Сыр Плавленый с Грибами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мирролла Рыбий Жир . Обед: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сельдь Соленая, Фасолевый Суп. Ужин: Зеленый Чай, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 23 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вискус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вискус- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

Вискус-Изменение Веса