mona54- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

706 ккал

Жир: 17,98г | Белк: 55,04г | Углев: 79,18г. Завтрак: Patros Hirtencreme Kräuter-Olive, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Hofmaier Kochhinterschinken, Kaffee. Обед: Möhrensalat, Feigen, Tomaten, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Penny Markt Erbsen Sehr Fein. Ужин: Satori Thunfisch Thai Curry Grün, Filinchen Original. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа и 16 минуты, Отдыхать - 4 часа и 54 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса