Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
02 сен 18
FEA2018- Журнал, 02 сен 18
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2018:
1144 ккал
Жир: 48,10г | Белк: 68,47г | Углев: 117,55г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%.
Обед:
Дикси Груша Сезонная, Цикорий с Молоком, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Оливье без Заправки.
Ужин:
Курица с Овощами, Каждый День Чернослив Сушеный, Чай с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Арбуз, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю