lerafon- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя lerafon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

75,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

1287 ккал

Жир: 58,32г | Белк: 112,50г | Углев: 74,25г. Завтрак: Варенье из Смородины, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Магнит Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Нижняя Тавда Сметана 20%, Bona Vita Соевый Шницель, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Нижняя Тавда Сметана 20%, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lerafon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lerafon- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

lerafon-Изменение Веса