kuo19750926- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя kuo19750926 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

1589 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 133,60г | Углев: 112,52г. Завтрак: 黑咖啡, 雞蛋（整個）. Обед: 桂圓, 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 海鮮粥. Ужин: 7-11 酥炸海鮮丸, 骨頭湯, A菜, 竹筍, 新東陽蜜汁豬肉乾, 雞胸肉（不吃皮）. Перекус/Другое: 光泉無糖豆漿, 北海鱈魚香絲, 統一科學麵. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuo19750926-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuo19750926- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

kuo19750926-Изменение Веса