Voltilam- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

81,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

2237 ккал

Жир: 109,28г | Белк: 90,31г | Углев: 46,08г. Ужин: Knoblauchsauce, Hofer Schopf Steaks, Cevapcici, Hähnchenbrust, Pommes Frites. Перекус/Другое: Gin, Stiegl Goldbräu. подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Спортзал - 25 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 40 минуты, Плавание (Умеренное) - 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса