JenKatja- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

100,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

2027 ккал

Жир: 83,42г | Белк: 91,83г | Углев: 194,36г. Завтрак: Calavo Avocado, Butter, Coffee, Fairlife 2% Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread. Обед: Rotini, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Parmesan Cheese (Grated). Ужин: Trader Joe's Fingerling Potatoes, Butter , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Plain or Buttermilk Biscuits , Corn, Green String Beans, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Перекус/Другое: Brach's Candy Corn, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Red Table Wine , White Table Wine . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса