Fabiocordis- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя Fabiocordis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vamo que vamo...

83,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

939 ккал

Жир: 26,51г | Белк: 85,09г | Углев: 102,96г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Abóbora Cabotia, Tomates Vermelhos, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Tomates Vermelhos. Перекус/Другое: Mexerica, Melancia, Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabiocordis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabiocordis- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

Fabiocordis-Изменение Веса