H.M.K.2- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

2493 ккал

Жир: 94,69г | Белк: 66,89г | Углев: 325,55г. Завтрак: Grandessa Himbeermarmelade, Mühlen Gold Knäckebrot, Real Sonnenblumenbrötchen, Spreewaldrabe Gewürzgurken, Nutricia Fortimel Compact, My Muesli Bircher Müsli, Sanct Bernhard Bio Chia Samen. Обед: Meggle Alpenbutter, Mettwurst, Eridanous Spinat-Käse-Schnecke, Kaffee mit Milch. Ужин: Chiquita Babybanane, Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Hühnerbrühe oder Bouillon. Перекус/Другое: Müller Joghurt mit der Ecke Apfelgeschmack, Heineken 0.0, Gelatelli Mandel. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса