robertakellyllima- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя robertakellyllima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

1530 ккал

Жир: 93,35г | Белк: 88,59г | Углев: 99,69г. Завтрак: Ovo, Vitafor MCT, Café. Обед: Alface, Queijo Coalho, Água com Limão. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Queijo Coalho, Repolho-Roxo. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo Cozido, Ovo de Codorna, Café. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа и 12 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Спать - 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robertakellyllima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robertakellyllima- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

robertakellyllima-Изменение Веса