Dashik03- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя Dashik03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

72,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

1045 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 63,40г | Углев: 116,50г. Завтрак: Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Шоколада, Соленья, Куриная Грудка, Рис Вареный. Обед: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Куриная Грудка, Сметана, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Магнит Банан. Перекус/Другое: Любятово Шоколад Печенье-Мюсли. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Уборка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashik03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashik03- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

Dashik03-Изменение Веса