Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
01 сен 18
Shidlyk- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
1330 ккал
Жир: 55,56г | Белк: 83,40г | Углев: 132,65г.
Завтрак:
Millennium Brut 74%, Premialle Фета, Капучино, Огурец (с Кожурой), Корица, Сыр Моцарелла, Хлеб Черный.
Обед:
Помидоры, Тефтели с Рисом, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Куриная Грудка, Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Premialle Фета.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлотка, Арбуз, Сахар, Чай.
подробнее ...
1357 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю