laimay- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя laimay | < Предыдущая Запись |Следующий >

1500卡
早體重48 體脂24.8
晚體重48.8 體脂22.4

48 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1469 ккал

Жир: 43,67г | Белк: 60,82г | Углев: 219,50г. Завтрак: 鮭魚, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 奇異果. Обед: 紅豆粥, 麻油, 煎雞蛋, 7-11 麻油雞麵線, 火龍果, 牛舌餅, 芭蕉. Перекус/Другое: 克寧高鈣全家人營養配方. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laimay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laimay- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

laimay-Изменение Веса