mhairinic- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

51,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

2260 ккал

Жир: 75,89г | Белк: 85,48г | Углев: 287,70г. Завтрак: Asda Free From Lightly Salted Rice Cakes, Meridian Smooth Cashew Butter, Tesco Cornflakes, Lidl Soya Drink. Обед: Violife Original Flavor Block, Waitrose Pickled Gherkins, Hellmann's Mayonnaise, Lettuce, Cucumber (with Peel), Carrots, Quinoa (Cooked). Ужин: Sponge Cake , Tesco Wholenut Peanut Butter, White Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Peroni Lager (Bottle), Sainsbury's Salt & Vinegar Popcorn, After Eight Mint Thins, Tesco Free From Plain Crackers, Tesco Californian Raisins, Walnuts, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Grapes, Bananas, Snack a Jacks Salt & Vinegar. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса