Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luluinaix
Журнал
01 сен 18
luluinaix- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя luluinaix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
1456 ккал
Жир: 43,57г | Белк: 121,18г | Углев: 122,63г.
Завтрак:
Whole Milk, Trader Joe's Dukkah, Pumpernickel Bread, oma beer cottage cheese.
Обед:
Butternut Winter Squash, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Smoked Salmon.
Ужин:
Rose Wine, Trader Joe's Olive Tapenade Traditional, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheese, Hanover Chick Peas, Vermont Creamery Fromage Blanc, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Peach.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
luluinaix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю