Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenasumarkva
Журнал
01 сен 18
elenasumarkva- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя elenasumarkva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
1668 ккал
Жир: 75,70г | Белк: 74,43г | Углев: 181,74г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Кировский Козинак из Кунжута, Свежая Марка Сыр Голландский, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Увелка Каша Ячневая на Молоке.
Обед:
Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой.
Ужин:
Болгарский Перец, Чай с Лимоном, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Нектарины, Красная Цена Рулет Бисквитный.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenasumarkva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю