yasenka.ya- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя yasenka.ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

81,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

1242 ккал

Жир: 79,30г | Белк: 57,79г | Углев: 78,76г. Завтрак: Чернослив, Арахис, Фундук Фундук, Миндаль, Сушеные Бананы, Орехи Кешью, Куриные Котлеты на Пару, Красные Помидоры, Майонез, Американо, Вареное Яйцо, Лук, Суп Грибной. Ужин: Морковь по-Корейски, Голубцы. подробнее ...

4000 ккал

Упражнение: Копка картошки - 5 часа, Apple Health - 19 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasenka.ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasenka.ya- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

yasenka.ya-Изменение Веса