cerobit- Журнал, 15 авг 12

Параметры Пользователя cerobit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2012

122,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2012:

2308 ккал

Жир: 95,93г | Белк: 88,59г | Углев: 280,45г. Завтрак: summer squash, walnut, pineapple juice, smart balance light, Coffee with Milk, NORWEGIAN SALMON OIL, eggo waffle, powdered sugar. Обед: steel cut oats, townsend farms, brown sugar. Ужин: marie callender's chicken pot pie. Перекус/Другое: carlson fish oil, salmon oil, flax seed oil, chobani nonfat, flax seed oil, Soy Nuts - Unsalted, kiwi, Gold, Mini Babybel Original Cheese, apricot dried, artisan fresh pork loin, arnold dutch country whole grain. подробнее ...

3065 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cerobit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cerobit- Журнал, 15 авг 12

Оставить свой Комментарий

cerobit-Изменение Веса