JeffinAurora- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

90,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1415 ккал

Жир: 69,53г | Белк: 47,49г | Углев: 146,44г. Обед: McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Sausage Burrito. Ужин: Bologna Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Combination Pizza. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Сидеть - 45 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса