Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goldenviktory
Журнал
31 авг 18
goldenviktory- Журнал, 31 авг 18
Параметры Пользователя goldenviktory
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2018:
1573 ккал
Жир: 59,70г | Белк: 147,94г | Углев: 111,66г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская.
Обед:
Помидоры, ВкусВилл Буррата Классическая.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Котлета из Трески, Сыр Российский, Запеканка из Кабачков.
Перекус/Другое:
Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, Перекресток Инжир Свежий.
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goldenviktory-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю