Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria Rud
Журнал
31 авг 18
Daria Rud- Журнал, 31 авг 18
Параметры Пользователя Daria Rud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2018:
1191 ккал
Жир: 50,41г | Белк: 101,51г | Углев: 82,63г.
Завтрак:
Жареные Несоленые Орехи Кешью, Словяночка Молоко 2,5%, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат.
Обед:
Салтовский Хлеб Бородинский, Куриное Филе Вареное, Петрушка, President Сметана 10%, Лук, Помидоры.
Ужин:
Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), De Luxe Льняное Масло, Торчин Соевый Соус, Сыр Фета, Хек Отварной, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Салтовский Хлеб Бородинский, De Luxe Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо-Пашот, Творожная Запеканка.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria Rud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю