Daria Rud- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя Daria Rud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1191 ккал

Жир: 50,41г | Белк: 101,51г | Углев: 82,63г. Завтрак: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Словяночка Молоко 2,5%, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат. Обед: Салтовский Хлеб Бородинский, Куриное Филе Вареное, Петрушка, President Сметана 10%, Лук, Помидоры. Ужин: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), De Luxe Льняное Масло, Торчин Соевый Соус, Сыр Фета, Хек Отварной, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Салтовский Хлеб Бородинский, De Luxe Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо-Пашот, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria Rud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria Rud- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

Daria Rud-Изменение Веса