dcsousa- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя dcsousa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

54,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1175 ккал

Жир: 46,57г | Белк: 54,02г | Углев: 131,28г. Завтрак: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Café com Leite Desnatado. Обед: Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Sadia Queijo Mussarela (40g), Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Dori Amendoim Confeitado, Lacta Mini Diamante Negro, Lacta Bis Oreo, Mexerica, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta 5Star (18g), Lacta Bis (7g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dcsousa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dcsousa- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

dcsousa-Изменение Веса