liudmylas- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя liudmylas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1422 ккал

Жир: 67,51г | Белк: 46,75г | Углев: 164,91г. Завтрак: Сливочное Масло, АТБ Хлебцы из Смеси Круп, Свиная Сосиска (Копченая), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры. Обед: Рудь Мороженое Крем Пломбир, АТБ Хлебцы из Смеси Круп, Картошка Тушеная, Легкий Майонез. Ужин: Помидоры, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, АТБ Хлебцы из Смеси Круп, Данон Живинка Йогурт. Перекус/Другое: АТБ Хлебцы Злаковые, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рудь Мороженое Супер Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liudmylas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liudmylas- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

liudmylas-Изменение Веса