Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuo19750926
Журнал
31 авг 18
kuo19750926- Журнал, 31 авг 18
Параметры Пользователя kuo19750926
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2018:
1182 ккал
Жир: 47,42г | Белк: 70,29г | Углев: 119,38г.
Завтрак:
黑咖啡, 水煮蛋.
Обед:
全家 繽紛水果三明治, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 泡麵.
Ужин:
水餃, 豬里肉(柳肉), 炒大白菜, 鯛魚.
Перекус/Другое:
雞蛋糕.
подробнее ...
2219 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuo19750926-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю