gbhendz- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя gbhendz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

936 ккал

Жир: 33,11г | Белк: 77,75г | Углев: 80,60г. Завтрак: Herbalife Shake de Mousse de Maracujá, Pia Leite Semi Desnatado. Обед: Ovo Cozido, Pão de Açúcar Torta de Espinafre com Ricota, Fugini Feijão Carioca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Cebolas, Tomates, Peito de Frango. Перекус/Другое: Ameixa Seca, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Melão, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbhendz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbhendz- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

gbhendz-Изменение Веса