H.M.K.2- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

81 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1919 ккал

Жир: 64,37г | Белк: 101,51г | Углев: 240,66г. Обед: Himbeermarmelade, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Knäckebrot, Salatkönig Fleischsalat, Kaffee mit Milch. Ужин: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Grillido Chicken Chips, Grillido Pute & Curry, Elstar. Перекус/Другое: My Muesli Superfruit Riegel, Qi2 Pro Big Crunch, REWE Tafeltrauben, Apfel. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 18 часа и 5 минуты, Спать - 4 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса