yexess- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя yexess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1959 ккал

Жир: 76,58г | Белк: 119,31г | Углев: 203,36г. Завтрак: Малина, Яготинский Сметана 15%, Сахар, Білоцерківський Творог 5%, Attuale Манная Крупа, Яйца Куриные Сырые. Обед: Шпинат, Волошкове Поле Масло Сливочное 82,5%, Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella, Flagman Сёмга, Фора Багет Парижский, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Яйца Куриные Сырые . Ужин: Сильпо Зефир Смородиновый , Шпинат, Ашан Рикотта, Куриное Филе. Перекус/Другое: Малина. подробнее ...

159 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yexess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yexess- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

yexess-Изменение Веса