Светотень- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1740 ккал

Жир: 69,58г | Белк: 121,65г | Углев: 158,79г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкусный День Творог 9%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Булгур (Вареный), Вода, Кофе Эспрессо. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Денискин Фарш Постная Свинина, Говядина, Лук, Булгур (Вареный). Ужин: Сахар, Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки, Чай, Бахетле Шаурма с Говядиной. Перекус/Другое: Денискин Фарш Постная Свинина, Говядина, Лук, Хлеб Дарницкий, Кофе Эспрессо, Приволжский Творог 1,8%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса