chaos-blubb- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen, und schon ist es wieder Freitag 😀
Ich wünsche euch einen schönen Tag 😊

87,4 кг Потеряно до сих пор: 37,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1810 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 106,79г | Углев: 202,28г. Завтрак: Kaffee, Erdbeeren, Milbona Magerquark, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen, Zwetschgen. Обед: Ja! Salami (18.2g), Landbäckerei Weizenmischbrot. Ужин: Wagner Steinofen Pizza Schinken. Перекус/Другое: Aldi Schokobrötchen, M&M's Peanut. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Отдыхать - 19 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса