Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuzaamada
Журнал
30 авг 18
yuzaamada- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя yuzaamada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體脂44.6 M-2.6 F-18.4
(小紅來訪)
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1034 ккал
Жир: 27,74г | Белк: 102,32г | Углев: 99,24г.
Завтрак:
麥當勞 (McDonald's) 綠茶, 蘿蔔糕, 水煮蛋, 生菜, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 吐司, 煎雞蛋, 烤豬肉.
Ужин:
小白菜, 金針菇, 香菇, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔.
подробнее ...
2012 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuzaamada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю