Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
31 авг 18
ratomskaia- Журнал, 31 авг 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2018:
1646 ккал
Жир: 62,01г | Белк: 102,48г | Углев: 164,15г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Яйцо (Целое), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Санта Бремор Форель Слабосоленая.
Обед:
Пельмени Домашние.
Ужин:
Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Альтаспайс Крахмал Кукурузный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Конфета, Чудо Пудинг Карамель, Ашан Киви, Первым Делом Творог Обезжиренный.
подробнее ...
275 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю