Anaema- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя Anaema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

119 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1660 ккал

Жир: 100,75г | Белк: 155,15г | Углев: 26,17г. Завтрак: Leão Chá de Hortelã, Manteiga (com Sal), Aymoré Biscoito Cream Cracker. Обед: Ovo Cozido, Milho, Sadia Filé de Peito de Frango, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Itambé Creme de Leite Leve, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Pepino (com Casca), Bife de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Café Gelado com Creme de Leite. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anaema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anaema- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

Anaema-Изменение Веса