irina.sukhomlin- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1430 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 107,80г | Углев: 117,70г. Завтрак: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Греча. Обед: Чай, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Греча, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бедро Куриное Отварное без Кожи. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса