Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
30 авг 18
cauel- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
2331 ккал
Жир: 67,84г | Белк: 138,77г | Углев: 192,99г.
Завтрак:
Huevo, Clara de Huevo, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cellucor BCAA, BSN TRUE-MASS.
Обед:
Salmón Rosado, Arroz Blanco, Vino Tinto de Mesa.
Перекус/Другое:
Ron, Barcel Chips Jalapeño.
подробнее ...
3385 ккал
Упражнение:
Фитнес - 4 минуты, HIIT - 20 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 51 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю