Ola Villa- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя Ola Villa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

43,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1014 ккал

Жир: 37,76г | Белк: 80,64г | Углев: 88,40г. Завтрак: Лукум, Холодный Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%, Творожная Запеканка. Обед: Coopoliva Маслины без Косточки, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Unagrande Маскарпоне с Чёрным Шоколадом, Перекресток Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Ностальгия Сырок 9%. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Ola Villa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю