Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikha.putri18
Журнал
30 авг 18
mikha.putri18- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя mikha.putri18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
asik..😍
54 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1560 ккал
Жир: 47,73г | Белк: 112,96г | Углев: 171,42г.
Завтрак:
Gery Chocolatos Chocolate Drink, Quaker Instant Oatmeal, Selai Kacang.
Обед:
Tempe, Buncis, Petai, Bango Kecap Manis, Alfamart Ikan Pindang, Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Forvita Margarine Forvita, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tomat Merah.
Ужин:
WRP Body Shape Chococcino, L-Men Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
naikin 10kg
30 авг 18 написано членом:
eko.delayoga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikha.putri18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю